In Geburtsvorbereitungskursen (ca. 14 Std. Gesamtdauer) informiere ich vor allem über körperliche und psychische Veränderungen während der Schwangerschaft. Außerdem geht es um die  Themen Geburt und Wochenbett, auf die ich die werdenden Mütter und ihre Partner  (in speziellen Paarkursen) intensiv vorbereite. Selbstbestimmung, Sicherheit und Vertrauen aufzubauen, stehen hierbei im Vordergrund.

 

Ich empfehle interessierten Frauen und Paaren, ca. in der 28. Schwangerschaftswoche einen Geburtsvorbereitungskurs zu besuchen. Ab diesem Zeitpunkt macht sich das Baby so langsam für die Geburt bereit und begibt sich in „Startposition“. Frauen haben in dieser Phase oft einen intensiveren Bezug zu ihrem Baby und können viele Kursinhalte besser nachempfinden als noch in der Frühschwangerschaft.

 

Bewährt hat sich, wenn der Kurs etwa drei bis vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin endet.

 

Aktuell biete ich keine Geburtsvorbereitungskurse an. Sobald neue Termine feststehen, führe ich sie hier auf.